ЛФК

ЛФК – метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья.

Основным средством физической культуры являются физические упражнения, лечебное действие которых достигается строго дозированными физическими нагрузками. При соответствующем подборе упражнений можно повысить тонус тех органов и систем, у которых он снижен.

Упражнения выполняются в щадящем режиме и подбираются индивидуально с учетом особенностей вашего состояния. Использование с лечебной целью физических упражнений показано при различных хирургических вмешательствах, в клинике нервных болезней, при гинекологических, урологических заболеваниях. Лечебная гимнастика является эффективным средством в борьбе с ожирением, избыточным весом, в профилактике остеохондроза.
Противопоказания крайне ограничены, чаще всего являются временными.

Показания к занятиям ЛФК:

1. Сердечно-сосудистые заболевания (ИБС, гипертоническая болезнь, постинфарктные состояния);
2. Заболевания позвоночника (нарушения осанки, остеохондроз, грыжи межпозвонкового диска);
3. Нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
4. Заболевания нервной системы;
5. Патология органов дыхания (бронхиальная астма, хронические обструктивные болезни легких, пневмония);
6. Травмы и повреждения опорно-двигательного аппарата;
7. Заболевания органов пищеварения;
8. Патология суставов (артриты, артрозы);
9. Гинекологические заболевания;

Правильно подобранные методики обязательно дают положительный результат при условии регулярных занятий!

Мы предлагаем индивидуальные программы и системы тренировок по следующим направлениям на тренажерах «Кардиомед» и «Гиротоник»

• Реабилитация и адаптация. Адекватный вашему состоянию реабилитационный комплекс окажет тренирующее действие и повысит адаптационные возможности организма.
• Снижение веса. Сочетание тренировок с отягощением и аэробной нагрузкой, подкрепленное правильно подобранными рекомендациями по питанию - единственный способ, позволяющий изменить форму и объемы своего тела. Совмещение этих двух методик ведет к потрясающему жиросжигающему эффекту
• Коррекция фигуры. Инструктор подберёт комплекс упражнений, которые подходят для вашего типа телосложения.
• Антицеллюлитная программа - двойной удар по излюбленным локализациям целлюлита - тренинг плюс водолечение.

 

Занятия проводятся под руководством врача ЛФК.

 

Тренажеры Kardiomed позволяют сделать кардиотренировки доступными для всех категорий занимающихся. Интуитивно понятный дисплей, легкость в управлении, физиологичная и эргономичная биомеханика — вот что является визитной  карточкой Kardiomed. Во всех тренажерах имеются готовые встроенные программы, системы тестирования, а также возможность заниматься по персональным программам, записанным на чип-карту. Подобный вид тренировок возможен после прохождения тестирования функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы и является наиболее безопасным и эффективным. Тренажер постоянно осуществляет контроль пульса датчиком ЧСС Polar, автоматически изменяя нагрузку при нарушении рекомендованного тренером диапазона.

KardioWell

Все кардиотренажеры оснащены большими, интуитивно-понятными дисплеями со встроенным считывателем чип-карт, которая может быть запрограммирована через дисплей тренажера, либо с помощью программы KardioWell. Программное обеспечение KardioWell является завершающей ступенью в данной концепции:

• Тестирование сердечно-сосудистой системы пациента при помощи суб-максимального теста IPN.
• Классификация пациентов по одному из пяти уровней физической подготовки.
• Планирование тренировки с учетом количества сжигаемых калорий, основанное на индивидуальных целевых ЧСС каждого пациента, IPN-теста, биологического возраста пациента.

Цены на услуги

  Фотогалерея

 Запись на процедуры по телефону: 8-(495) 020-35-04